「つぶやき」カテゴリーアーカイブ

基礎体温をネットで調べてみました。 「恒温動物において、活動による体温変化などの要因を排除し、生命維持に必要な最小限のエネルギーしか消費していない安静状態で測定した体温のことである。」（ウィキペディア） 女性の場合は排卵 … 続きを読む →

室内気候の重要性は設計の世界に入ってから２０年以上追求してきました。 自由な設計には温熱環境をどう担保するかが重要な課題です。 先日、「たけしの本当は怖い家庭の医学」では住宅内の危険箇所の検証を福祉住環境コーディネーター … 続きを読む →

ブログの更新が出来なかった理由はまさかのギックリ腰。 先週の木曜日に息子をいつものように保育園に送り届け、家の前の除雪をしていたときのこと。 あの日の雪はそんなに多くはなかったが、ちょっと暖気が入り重たい雪でした。 最初 … 続きを読む →

自分がまさかの低体温とは思ってもみませんでした。 今朝　測ったら35.68度　若干改善したものの、まだ36度台には届かず。 これだけプールに通ったりしているというのにショックです。 低体温と判ってから、気持ちも何だか冷え … 続きを読む →

第144回芥川賞が発表されました。 受賞したのは朝吹真理子さんの「きとこわ」と西村賢太さんの「苦役列車」。 今回の受賞者は面白い対比を見せていますね。 朝吹真理子さんは1984年東京都生まれ。慶應義塾大学前期博士課程在籍 … 続きを読む →

16年前の今日、阪神淡路大震災が起きました。 私はちょうど東京に出張中で、TVに映る惨状を食い入るように見ていたのを思い出します。 16年前といえば、私の自宅（事務所）を建てた年でもありますし、一級建築士を取得し、設計事 … 続きを読む →

体温を１度上げると健康になるという話は聞いたことがあります。 体温が１度下がると30%も免疫力が低下するのだそうです。 ところが現代人の多くは体温が35度代の低体温。 特に女性に多く、新陳代謝が下がり、肥満、高血圧、不妊 … 続きを読む →

昨日は小正月、別名女正月でした。 三が日慌しかったご婦人たちをいたわる正月ということで、我が家の男ふたりは妻の代わりに台所に立つことに。 何が食べたいと聞いたらロールキャベツとのリクエストだったので早速取り掛かります。 … 続きを読む →

昨日は県央メッセピアにおいて、信濃川下流河川災害復旧当関連緊急事業、五十嵐川災害復旧助成事業の竣工式が行われました。 2004年７月13日、新潟県を襲った豪雨による大水害では我が家も床上浸水の被害を被りましたが、あれから … 続きを読む →

正月行事も11日の鏡開きと15日の小正月でようやく終わりになります。 11日には床の間に飾っておいた鏡餅を下しますが、それを小正月に小豆粥で頂くとの事。 小正月は女正月とも言いますが、普段忙しく働いている女の人に料理を作 … 続きを読む →