日別アーカイブ: 2008年12月3日

マイクロダイエット始めてみました

先月末からいよいよ今年も忘年会シーズンに突入したようで、この数週間は毎週飲み会に参加している。 自制が効くほうではないので、アルコールが入ってしまうと満腹中枢など無いに等しい。 翌日は二日酔いで、さすがに47歳の歳を自覚 … 続きを読む

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