近くにあった秘境 八十里越え

三条市下田地区と会津を結ぶ不通の国道289号線 通称「八十里越」。

実際は八里(3.2km)程度の山道だが、余りの険しさに十倍の八十里に感じたことから八十里越えと呼ばれていた。
そのその歴史は1180年から始まるが、やがて交通の主流は鉄道に移り、幾多の災害によりその道は断たれたままになっている。

現在は1986年から事業化され14のトンネルと18の橋梁を建設中だが、完成までにはまだ10年近くかかると言われている。

とまぁ、これが概要ですが、大谷ダムの先で道はゲートに閉ざされ、工事関係者以外は立ち入りが禁止されています。
同じ市内のことですから一度は見てみたいと思っていましたが、ちょうど日帰り温泉施設「いい湯らてい」で八十里越紅葉ツアーの企画がありましたのでダメもとで申し込んだら当たってしまった。

平日週初めではありましたが、お休みを頂いて行って来ました。

朝9時20分、いい湯らてい 駐車場に集合し、マイクロバス2台で30分に出発です。

さすがに参加者はリタイアされた方ばかりですねぇ。

現役世代は我々だけでした。

それにしても今年は何をやっても天候に恵まれています。昨日は雨だったのにこの日はご覧のとおり快晴、でも次の日は大荒れの天気と言う具合にうまく雨雲から逃れているよう。

いい湯らていから大谷ダムを通り、いつもはここでUターンしている工事用ゲートに到着。

ここで国土交通省職員からヘルメットを渡されます。

工事区間のため車の中でもヘルメット着用が義務付けられているのですが、わざわざヘルメットを被ることで、一層 秘境へ向かうという気持ちが高まりますね。

先導車の後をゆっくりと進みますが、道路はかなり切り立った渓谷を走り、すれ違いもままならない細さです。

植林された杉が多かった山の風景も一変し、人の手の入らない雑木だらけ。

我が家から30km程度しか離れていないとは思えない山深さですね。

日本の山の原風景がまだここには残っているのでは無いでしょうか?

先日福島県とつながったばかりの県境となる全長3,173mの9号トンネルに到着。

ここで職員から八十里越工事の概略の説明を受けます。

とにかく1年の半分は工事が出来ない豪雪地、まさに自然との闘いですね。

このところ水害やら大雪で被害も相当受けているらしいし、民主党政権下の公共工事費削減で大幅に工事期間が伸びてしまっているとのこと。このままだと工事完工まであと10年は掛かるということですから、下手したらこの工事だけで生涯を終える人も居るのかもしれませんね。土木は建築と違って長期ですから、うまくしたら一生食いっ逸れが無い。道路工事でこれですから、いわんや原発ときたら...なんて邪まな勘ぐりをしてしまった。

9号トンネルの福島県側出口です。

出口は仮設の橋が架かっているだけなので、我々のバスはここまで。

あとは歩いてトンネルを出ました。

3%勾配で3kmですから、入り口より単純に100mほど高い場所に上がったことになります。

心なしか風も冷たい。

仮設橋から上流を眺めます。

紅葉は始まったばかりですが、きれいですね。
本当に山深い。
紅葉ももちろん感動しましたが、この自然の懐の深さに感動しました。

叶津川上流はエメラルドグリーン。

これは流紋岩が粘土化して水に溶け込んでいるからだそうです。

なんとも神秘的な川の流れです。

この道路が完成したら良い観光道路になるのでしょうが、その分、この自然環境もどんどん悪化していくのでしょう。
また、造ったところで年間の道路維持費が膨大に掛かりそう。
工事関係者や地元観光業者にはドル箱的な存在なのでしょうが、本当は作ってはいけなかったのではないのかな?
車ではなく、人間は足で 歩かせて貰う位がちょうど良い?

とてもすばらしい体験をさせてもらいましたが、反面、そんな気持ちも抱いてしまうのでした。

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いよいよ本番-建築士フォーラム

今年もいよいよ一級建築士設計製図試験前日になってしまいました。

もうここまできたらまな板の鯉です。
悪あがきをしても始まらない。
それより睡眠不足にならないように早寝しましょうね。

6時間半、集中力を持続させるのはやっぱり体力勝負です。

さて 明日の試験ですが、答えは必ず課題文の中にあります。
そしてそれ以外にはありません。

言っている意味が判りますか?

当塾「建築士フォーラム」の講義の肝はこれに尽きます。
この試験は課題文の読み取りが全てなのです。
必要なのは技術力ではなく国語力
正しく読み取れば、その段階で大まかなエスキスは完了するはずです。

面積配分を計算したり、 重要と思われるところを書き出すなんて愚の骨頂。
そんな無駄なことをしているから時間ばかりかかってまとまらないのです。

当塾生の皆さんは今まで学んだとおり、事務的にまとめ上げてください。

それだけで年末にはライセンスを手にすることが出来るでしょう。

さていよいよ本番です。

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家の衣替え

毎年、今時分になると「家の衣替え」の話を書いています。

家にだって夏の装い、冬の装いがある。

今日は体育の日、そして二十四節気でいうところの寒露。
体育の日は晴れの特異日ということで選ばれたぐらいですから、今日も良い天気でした。また寒露はそろそろ霜が降りる頃ということで、今日も初霜の便りがニュースに流れていました。

いつまでも夏を引きずってもいられませんから、家の網戸を取り外し、ついでに硝子をピカピカに磨き上げることに。

GWの頃取り付けた網戸は約半年で結構汚れています。
みんな付けっぱなしだから解らないんでしょうね。
外した網戸をブラシでごしごし洗ってやると、真っ黒な水が流れます。

洗った網戸はウッドデッキで干して、乾いたら屋根裏収納に収納、来年の出番まで冬篭り。

これだけで随分網戸の持ちは違うのですがねぇ。

毎年こうして網戸の取り外しを勧めても、誰一人としてやってくれる人は居ませんね。
何でなんだろう?
最近は提唱するのも面倒くさくなってきましたが、それでも建築を携わるものとしてこれからもしつこくお勧めしていくこととします(笑)。

我が家の網戸はブラックネットですが、これを取り付けるだけで日照を30%程カットしてくれます。

ですから、夏場は日射を和らげてくれる。そして取り外すと反対に30%明るくなる訳です。

冬季間は欲しい日射ですから、網戸を外す価値はそれだけでもあるというもの。

それに加えて硝子をピカピカに磨き上げると、今まで見ていた外と風景が一変し、なんとキラキラ輝いた世界が広がることでしょう。

朝から午後3時位までかかりましたが、満足度は高いですね。

また今年も家の衣替えが完了です。

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体内年齢 26歳!?

Android携帯2台目となるARROWS Me F-11Dですが、プリインストールされている「健康生活日記~からだライフ~」がすこぶる便利です。

その中でも体組成情報を入力出来るのに、我が家の体重計でで計れるのは体重と体脂肪率くらい。
せっかく記入欄があるのに記入できないというのが性格上ストレスになってきました。
私のスマホはBluetoothに対応した体組成計からデータを吸い上げる機能もついているのですが、対応機種がまた数万円とお高い。
欲しいなと思いつつも、とりあえず記入欄をすべて埋めることが出来る情報量を持つ体組成計で我慢することにしました。

TANITA 体組成計 インナースキャン BC-565-WH

これ1台で体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、筋肉スコア、基礎代謝量、体内年齢、推定骨量、体水分率、BMIが計測出来ちゃう。

それで6,000円ですから、コスパは高いんじゃないでしょうかね。

で、さっそく今朝 計ってみました。

体脂肪率は思っていたより少なく16.4% 一応標準判定で筋肉質だって。
内臓脂肪レベルが高いですね。
それより驚いたのは体内年齢 なんと26歳!
体内年齢は「体組成と基礎代謝の年齢傾向からタニタ独自の研究により、体内年齢を1才単位で表示する」との事ですが、私実年齢は51歳ですからね。実年齢よりも25歳も若いって凄くないですか?

壊れているんじゃないかと思って、今まで使っていた体重計に乗ったら、体重も体脂肪率も同じ数値を示していたので、どうやら正確らしいです。

精神年齢なら26歳でもなんとなく納得出来るんですがね。
あくまでも体重計から得られた情報だけでの判断ですから。
本当なら血管年齢とかいろいろチェックしないと判断できない。

それでもなんだかうれしくなって、毎朝のウォーキングに出かける気持ちにさせますよね。
これで 「健康生活日記~からだライフ~」の項目をすべて埋めることが出来るぞ!

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第16回JIA新潟クラブ建築セミナーのご案内

私が所属しておりますJIA(日本建築家協会)新潟地域会ですが、毎年行っております建築セミナーを今年も開催いたします。

今回は遠藤秀平氏を講師にお迎えし、Paramodern を演題に建築を語っていただきます。

 セミナー開催日時 平成24年10月27日(土)
受付18:00~
講演18:30~20:30
会場       万代市民会館6階多目的ホール
参加費      一般1,000円 学生500円

参加ご希望の方は最寄のJIA会員事務所へお問い合わせください。
もちろん、お近くの方は当事務所でも取り扱っております。

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ダイエットグッズおたく

何を隠そう、私はダイエットグッズおたくである。
かつてさまざまなグッズがTVショッピングで紹介されてきたが、そのほとんどを購入したといっても過言で無いでしょう。
しかし、そのほとんどは押入れに眠っているか、捨てたか、他の用途に使われている。
さすがにこうしたグッズは場所を取りますので、8年前の水害の際、すべてゴミとして処分してしまいました。
結局、こうした道具を購入すると、購入したという満足だけで、そんなに真剣に続けないんですよね。
その後、ビリー隊長のブートキャンプにハマり、やっぱり道具ではなくて、これくらいハードな運動じゃなきゃぁ痩せる訳が無いと納得。
しかし、そのキャンプもハードすぎて断念、その後コアリズムなどを妻とやるがこれもいつしかやらなくなりました。

で、どうなったかと言うと自分史上最高の体重を記録するに至り、もうメタボまっしぐらです。
さすがに危機感を感じ、今月の初めからウォーキングを毎朝始め、今のところ飽きるどころか楽しさを感じながら歩いています。

でもやっぱり私のことですから、カラダトレーナーやリーボックのイージートーンなどを買い揃えたりとやっぱりグッズに走っているなぁ。

ところで秋分の日を過ぎ、いよいよ季節は晩秋へ向かいます。

天気もどんどん悪くなり、ウォーキング出来る日が少なくなってくる。
雨が降った日は代わりに何をしようかと考えました。

で、ネットで見つけたのがこの商品。

何だと思います?

仮面ライダーの変身ベルトみたいですが、そんなわけはない。

VIVAHULAと言うのですが、名前にフラとあるようにフラフープを切り口にしたダイエットグッズです。

フラフープダイエットは腰をすっきりさせるというので、また復活しているらしいですが、如何せん場所を取ります。

ところがこの商品はこんな風に腰に装着して、前の輪を動かすことでフラフープと同じような動きが出来るという画期的省スペース商品なのです。

しかも輪に角度を付けることが出来、それでフラフープより複雑な運動をすることが出来るそうな。

まぁ傍から見ていると何かの罰ゲームかと思える程情け無い格好です。

さすがに買う人も少なかったようで、現在は販売していません。

私もたまたまヤフオクで見つけて、洒落で1円で入札したら、そのまんま落札しちゃった商品。送料630円だけ払ったみたいなものね。

まぁせっかく落札したのも何かの縁。
雨の日はこれで運動させてもらいましょう。
ところが回そうと思うとこれがなかなか難しいんだなぁ。

これから始まる忘年会、パーティグッズとして使えるかもね。

 

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ARROWS Me F-11D 買いだと思います。

1月に購入したLUMIX Phone が突然壊れ、応急的に購入したARROWS Me F-11Dですが、これは当たりだった!
富士通のスマホ良いですね。
正直、デュアルコアを謳っていたパナソニックのスマホって何だったの?と思えるほど使いやすい。

左の画像は手前がガラスの割れてしまったLUMIX Phone。

一回り小さ目のディスプレイですが、特に使っていて違和感も無く、むしろ平たい板みたいなLUMIX Phone より丸みがあって手に収まりが良いです。

UIもdocomo Palette UIよりも富士通純正のNX! comfort UIが使いやすい。今まで別途インストールしていたユーティリティアプリが要らないほど充実しているし、それが携帯に最適化されているというのがストレスがありません。

また文字入力ですが、今まではいろいろなIMEを使い分けていたのですが、はじめから設定してある「NX!input&手書き文字入力」でフリップ入力、QWERTYモード、手書き入力が出来ちゃうし、変換エンジンはATOKなので予測も的確。

プリインストールされている「健康生活日記~からだライフ~」がまた今の私にぴったりのアプリで、万歩計、脈拍計、体組成データの記録、血圧データの記録がすべて入っています。今までは万歩計アプリを別途ダウンロードしていましたが、スリープ状態になると全然計測せず、結局100円ショップの万歩計を持ち歩いていましたから(笑)。

これが発売当初から実質0円携帯になるとは信じられない。
1万2千円程度で白ロムが手に入るのですから、買いですねぇ。
自作したDTI490円microSIMもちゃんと認識してくれています。

そろそろスマホなんて考えている人は今もっているガラケーのiモードとパケットの契約を外しちゃって通話専用にし、白ロムにDTIのSIM挿して2台持ちが宜しいのでは?月1,500円程度で電話もネットも出来るようになりますよ。

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Androidスマホ 早くも2台目(涙)ARROWS Me F-11D

1月にMNPでキャッシュバックを利用して実質0円で購入したAndroidスマホ P-02Dですが、昨日逝ってしまわれた。

いつもウェストバックのポケットに入れて持ち運んでいるのですが、入れ方が悪かったらしく、ガラスパネルにヒビが入ってしまい、なんにも操作出来なくなってしまいました。
スマホはパネル命ですねぇ。
修理に出してもきっと1万円くらいは覚悟しないといけないのでしょう。

契約するときに保障をつけるかどうか聞かれたんですが、月400円近く払って、壊れたときの自己負担5,000円とのことだったので、1年目に壊れたら結局1万円ジャンと思い付けなかった。
今回は8ヶ月目ですから、どちらにしても8,000円近くかけて直すことになりますし、時間もかかります。

それなら適当な白ロムを見つけたほうが良いと思い見つけたのが富士通のARROWS Me F-11Dというスマホでした。

この夏に発売になったばかりのAndroid4.0搭載なのにいきなり0円で販売されてたやつ。
いまどきにしてはスクリーンも3.7インチと小さく、CPUもシングルコアと非力ですが、白ロムで1万円ちょっとで買えるのは魅力的。
3年くらい使ったら次はハイエンド機と思っていましたけど、さすがに8ヶ月ではとにかく使えれば良い程度です。
まぁタブレットも買っちゃったので、スマホでしなければならない作業も限られましたね。
すべてをこれひとつと考えると難しいけど、キチンと棲み分ければ十分でしょう。

カメラ性能が気に入って買ったP-02Dに対し、画素数もガタ落ちで現場写真を撮ったりする仕事に使えるかがやや不安ですが、それは着て見てから検証することにします。

ところで最近はじめたダイエットウォーキングですが、この機種に搭載されているアプリにはじめから万歩計やら血圧、脈拍、体重を管理するのがついているらしい。

そりゃ便利そうだなぁ。

とりあえず商品の到着待ちですが、先日の490円SIMと組み合わせて使うAndroid4.0最新スマホとしてはなかなか良いのではないでしょうかね?

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エスキスで2時間を切れない人へ 建築士フォーラム

おかげさまで全国から問い合わせの電話を頂いております。
ただ、新潟の田舎の私塾ですから、なかなか通ってもらうのは難しい。
WEB講義も順調に進んでいますが、最初はやっぱり面接講義じゃないとうまく伝わりません。ある程度、共有できた段階でのWEB講義は有効ですね。

せっかく問い合わせ頂いたの方には是非とも合格のお手伝いをしたいと考えます。
基本的にはマンツーマンの家庭教師スタイルですが、4人くらいの人がまとまってくれたら私が出向いて週末合宿形式で4コマくらいを行うというのもアリかなぁと思います。
遠方から一人ひとりが旅費と時間をかけて通ってもらうのも大変ですが、私一人の旅費を4人で割れば負担は1/4ですからね。
貴重な受験時間を割いて移動に使わなくても済みます。
私自身もちょっとしたプチ旅行が出来て楽しいかも。
土日の終日を使い徹底的にエスキスの意味を理解してもらえば、あとは個々に合わせたWEB講義で30分エスキスを習得できることでしょう。

ところでエスキスですが、きちんと理解できていますかね?
エスキスという言葉はフランス語で、下絵、スケッチなどと訳されますが、一級建築士設計製図試験においては設計という意味に捉えている人が大半なのでは無いでしょうか?

冷静に考えて6時間半の試験時間で設計、作図、文章題を行えるのでしょうか?
物理的な時間として作図に3時間、文章題に1時間、見直し30分をかけるとエスキスにのこされた時間は僅か2時間。
実際の業務を顧みても2,000㎡規模の建物の設計など、例え素案にしても難しいでしょうかね?

だから設計なんてしてはいけないのです。
設計製図試験という名前に惑わされてはいけない。
重要なのは問題文のポイントをつかんで 正しく理解することです。
そして問題文を読み終わるころには大まかなゾーン配分は出来ちゃっている。

これは競技設計ではなく試験なのです。
試験には実務とは違う独特の解法があります。

エスキスで2時間を切れない人は自分の頭で設計をしている人です。
建築士試験では設計するなと私は塾生に厳しく言い聞かせていますよ。

エスキスとは単純に問題文の内容を下書きするだけの作業なのです。

この目からウロコ的な講義を受けたい人は建築士フォーラムの門を叩いて下さい。
3時間作図が出来ている人なら、まだ可能性は十分あります。

 

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プライベートトレーナー

今月に入ってから毎朝のウォーキングが続いています。
まだ世間が目を覚ましていない星空の下を歩くのはとても気持ちの良いものです。

さて、このウォーキングはMAXまで来たウェイトをダウンさせるためのもの。
マッスルトレーニングではなく、あくまでも脂肪燃焼が目的です。
がむしゃらに運動してもあまり効果は出ない。

脂肪を燃焼させるためには、 適度な心拍数を維持することが肝心です。

何事も理論から入らないと駄目な性格で、まずは心拍計を入手しなければとAmazonを探していたら、面白いのを見つけました。

その名もカラダトレーナー

セガトイズから売り出された当初は5,775円だったのが、今や980円で送料無料の投売り状態です。
でも常に心拍数をチェックしていて、ちょうど良いターゲットゾーンになるように音声で指示を出してくれる。

私のウォーキングは1時間ですが、ちょうどこのプログラムも1時間なんです。

いろいろなブログで酷評されているおもちゃですが、案外私には合ってる。
「もっと強く運動してください」と言われたら速度を早め、調子に乗って筋トレのようになっていると「もっと弱く運動してください」 と諌めてくれます。

このカラダトレーナーを装着してから、汗のかき方が増えたような気がします。
やはり燃焼しているんだなぁ。

一人さびしくウォーキングするより、プログラムとはいえ女性トレーナーと一緒にしたほうが楽しいに決まってる。
ヘッドホンのようになっていて、外部入力もあるので、スマホでネットラジオを聴くのにも丁度良いです。

明日もプライベートトレーナー付スターライトウォーキングに励みます。

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